co daje

[...] z nią (moja młoda uwielbia TV %-) ) no moja też przecież ona wie najlepiej co wnuczka chce i ja sobie moge mówić, a teściowa jest taka że jak się powie że nie to nie i daje spokój i się nie wtrąca i jak che coś dla dziecikaów zrobić to sie pyta a jak powiedzieliśmy o łóżku piętrowym to powiedziła że super pomysł i ogólnie sie nie wtrąca

dzisiaj byłem ns isłce i plan jest spoko daje wycisk a najbardziej na nogi tylko mam problem bo np na klate robilem dzisiaj 70(to jest ok 80% tego co moge wziasc) i nie mam jak dodawac po 2,5% co trening bo na silowni najnizszy obciaznik jaki jest to 2,5kg wiec co mam robic?? prosze o rade

[...] za 12 dni potem za 7 dni nastepnie co 4 dni, po 4 tyg doluz jednom amp czyli 500mg co 4 dni, wtym czsaie propionat zmniejsz , ale na koniec cyklu doluz go co 72 h i utrzymuj przez okres mostku , z dodatkiem clomidu i niewielkiej ilosci pregnylu, deca blokuje jaja jak szmata czasem pregnyl nie daje rady z clomidem wiec ten propionat pomorze

prv, ja ci polece co ostatnio bralem: - 15g mono dziennie - 20g horse power dziennie zero spadkow sily i miesa ZERO jak słowo daje

[...] podchodzisz do tej grupy,wazelajn sp.zoo. iles nie poruchal to ze wszystkich spamow to wyszloby miasto,pomimo ze masz zone,gdzie nie byles i co nie robiles tez,rodzine masz ulozona w chui z kasa,wszyscy sie woza wogole bentlejami i na dodatek kiedys wyebales mi ze masz 26 lat czy ile..stary ja to tobie luzno ze 33 daje..jezusowy wiek wogole 36

bo mnie interesuje, ktory macher daje synvisc, just in case. moj jest jednym z najlepszych chirurgow w PL i co k*********z tego, jesli uwaza, ze jestem leniwa i za malo cwicze. tzn. mnie wszyscy 4 ortopedzi prawidlowo zdiagnozowali, ale teraz mnie wszyscy ignoruja. nevermind. ide spac, czolko u mnie 'a moze jeszcze' skonczylo sie na +6kg. dziekuje [...]

kto zgadnie co jutro mam na obiad %-) podopowiem, że kuchnia orientalna :> daję 100pkt za dobrą odpowiedź \-)

[...] Dodatki - pepsi light lemon - 0,5 litra soku 100% z marchwii bez konserwantów - drożdżówka z czekoladą Od początku kwietnia zaczynam rehabilitację kolana bo chondromalacja daje mi się we znaki coraz mocniej...zobaczymy ile mi pomoże. Będą tabletki + zabiegi które uda mi się wyrwać w naszej służbie zdrowia. Mam nadzieję że nie będzie to rowerek [...]

No wiem o co biega, tylko się zastanawiałem czy ta doczepiana część typowo do shakerów itd daje rade zmielić owsiane, ale jak tak to spróbuję sobie też ;)

Cześć Marta, co z tymi zdjęciami i przysiadem? %-) W miarę daję radę? %-)

ta, zaraz wyjdzie, że 1,5g :-) Ja daje trenu 700mg/wk i na razie co to moge spać 3h i jestem wyspany :-P

ok dawno mnie nie bylo, dlatego mam pare pytan wiec tak: 1. Mysle, ze to 20 kg to nie jest znowu az tak, ze nic kompletnie nie daje, ja waze 70 kg, czyli to jest praiwe 1/3 mojej wagi! Chce zwiekszac ciezar oczywiscie i teraz mam pytanie o ile najlepiej zwiekszac i w jakich odstepach czasu? 2. Siady maja byc glebokie, ze prawie tylkiem o podloge [...]

Witam, wczoraj był dzień nietreningowy, byłem tylko na salce delikatnie poćwiczyć. Wrzucam tylko godzinę wcześniej, ale zawsze postęp. :-P W piątek również będzie progres w tym względzie i oby nie tylko w tym hehe. Co do formy wrzucania wyników jeszcze, mam nadzieję, że już tak zostanie i nic nie będę zmieniał, widziałem już podobny sposób [...]

[...] kiedy :-P). W B już lekkie spadki w ostatnich dwóch seriach, prawdopodobnie jest to spowodowane tym, że robię delikatny postój na "parterze", tak 0.5 sekundy i to mi tak daje w kość. A4 bez spalenia, więc od środy przechodzę na A5, do tego czasu mam chwilę, żeby się zastanowić nad podpórką hehe. :-D Przy A2 robię to samo, co przy B, czyli [...]

[...] rodzić w wieku lat 14 - i prawie co rok to prorok. I wszystkie dzieci szlajają się uj**ane i śmierdzące, niedokarmione a rodzice naj**ani od rana do wieczora. Opieka kasę daje - a ona idzie do sklepu, kupuje jedną zupkę chińską i 6 jaboli. Tą jedną zupką karmi wszystkie bachory (a może nawet tylko siebie i męża) a potem chleją i się [...]

no ba, daje odpocząć moim nerkom, pierwszy i ostatni posiłek tylko wysoko białkowy potem to już co wleci \-)

[...] w mojej diecie to okolo 170g jak licze, czasem wychodzi 180-190, trzymam sie w tych granicach :-) nie zwrocilas uwagi na ryz brazowy, zawsze przy najwiekszym posilku dnia daje ryz,kasze,makaron,slodkie ziemiaki,quinoe lub inne :-) Liczyc czy nie liczyc? Jesli tak, to jakiego rozkladu pilnowac, wczesniej staralam sie utrzymac mniej wiecej to co [...]

ale nawet pas u mahometa tez nie daje, makrela nie ebdzie mial wtedy o co walczyc? o bycie numerem 2? tu ejst generalnie niezle nasrane

od niedawna zaczalem to robic i poki co najmociejsze cwiczenie na klate w moim menu jacys pro mowia ze to zle cwiczenie bo fhvj kontuzjogenne, ale jak sie uwaza, kontroluje i nie daje max ciezaru to bdzie spoko ?

a co jeśli byłoby to 5 murzynów z nożami gdzie? w Holandii? nie ten standard więzień, Lee Murray daje rade w Maroku(i jest tam szanowany:-)) ) to Hari by se nie dał:-)https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1/1521621_696358070408962_2129746219_n.jpg fota aktualna:-)